كيف تحمي نفسك من الإجهاد الحراري خلال صيف بغداد 2026؟ 5 نصائح بسيطة وفعّالة
مع ارتفاع درجات الحرارة في بغداد صيف 2026، أصبح الإجهاد الحراري أحد التحديات الصحية التي يجب الانتباه لها، خصوصًا مع موجات الحرارة المتكررة. الإجهاد الحراري يحدث عندما لا يستطيع الجسم تبريد نفسه بشكل كافٍ، مما يؤدي إلى …