5 نصائح بسيطة لتعزيز النشاط الذهني خلال حرارة سبتمبر في بغداد
مع دخولنا شهر سبتمبر في بغداد، يعاني كثيرون من تأثر نشاطهم الذهني بسبب ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة. وهنا نقدم لك خمس نصائح سهلة وفعّالة لتحافظ على تركيزك ونشاطك الذهني مهما كانت الظروف: 1. **اشرب كمية كافية من الماء*…